غنی ترین منبع کلسیم برای بهبود مسائل مفصلی

به گزارش وبلاگ دابی، بهداشت نیوز/ پای مرغ یکی از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین (D) هست تحقیقات نشان میده پای مرغ سرشار از کلاژن و حاوی اسید هیالورونیک هست. این اسید چشمه جوانی نامیده شده و می تونه پیری رو به تأخیر بندازه.

غنی ترین منبع کلسیم برای بهبود مسائل مفصلی

اسید کندروایتین سولفات هم ماد در پای مرغ به فراوانی دیده میشه که برای افراد مبتلا به آرتروز و کسانی که مسائل مفصلی دارند مفیده.

در واقع پای مرغ سیستم ایمنی بدن رو تقویت می کنه و مواد معدنی مس، منیزیم، فسفر، روی و کلسیم داره.

یکی دیگه از خواص پای مرغ، جوش خوردن استخوان؛ بهبود شرایط مفاصل و استخوان ها هست. با افزایش سن، از مقدار کلسیم بدن کاسته میشه و بازسازی سلول ها به کندی صورت می گیره، اما مصرف مرتب پای مرغ این فرایند رو تغییر میده. مواد مغذی پای مرغ، ازجمله کلسیم، پروتئین، غضروف و کلاژن، می تونن مفاصل بدن رو قوی و از شنمایندگی استخوانی در کهن سالی پیشگیری نمایند.

منبع: همگردی

به "غنی ترین منبع کلسیم برای بهبود مسائل مفصلی" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "غنی ترین منبع کلسیم برای بهبود مسائل مفصلی"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید